シブイ【冬瓜】 松本嘉代子監修 琉球料理のきほん.
夏に食べたい！伝統のほっこり冬瓜の味噌煮。『シブインブシー』 オリオンストーリー.
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冬瓜のピリ辛あんかけ〈沖縄県レシピ〉□栄養表示□.
豚肉と冬瓜のンブシー（炒め煮） 沖縄「勝ち飯®」レシピ 沖縄味の素株式会社サイト.
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宮澤かおる 【沖縄料理研究家・琉球料理伝承人】＼沖縄の食を伝える専門家／ on Instagram: はいたーい。 琉球料理伝承人宮澤かおる です。 ＼今日の豆知識／ ーーーーーーーーーーー.
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冬瓜ンブシー
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